BOSTY-LAB（ボスティラボ）

ホーム
スタジオ紹介
芸能人、モデル
無料カウンセリング

ホーム

プランクアップ01

2019年4月14日 0秒

SHARE

ツイート
シェア
はてブ
LINE
Pocket

SHARE

ツイート
シェア
はてブ
LINE
Pocket

ユウト

ボスティに通っています。今まで数々のトレーニングやダイエットを試してきましたが、ようやくボスティに出会うことが出来ました。ここでリバウンドしにくい身体を作っていきます！

BOSTY公式Instagram

@darenogare.akemi
ダレノガレ明美さんいつも有難う御座います！

今回は【増量で美ボディ作り】

BOSTYでは、美しく増量する為の食事アドバイスやトレーニング、姿勢改善の為のストレッチや筋膜リリースをしながら進捗を細かく管理致します。

急にお腹だけ出てしまったり、脚が太くなってしまったりする事に不安のある方はBOSTYまでご相談ください。
---------
#bosty #ボスティ #増量計画 #美ボディメイク #フィットネス女子 #パーソナルジム #ウエイトトレーニング #ストレッチダイエット #筋膜リリース #ボディトリートメント・ボディメイク #パーソナルジム東京

トレーニングお疲れ様でした😄

初のエッセイ本の中でも
嫌々でもトレーニングすることは未来への投資と素敵なコメントをされています！

トレーニングはやり方間違えるとつらくて、面倒で、効果が毎回感じずモチベーションも下がりやすい、、

BOSTYでは、どんな初心者でも
効果を早く、楽しく、刺激的なトレーニングの提供に取り組んでいます。

各部位に特化したメソッドは
10分で変化や刺激で手応えが感じれます。

トレーニングは45分のみ
状態によりストレッチや、筋膜リリースも行うため無駄なく体に吸収されます！
--------
#bosty #弘中綾香の純度100パーセント #パーソナルトレーニング #筋トレ女子 #腹筋女子 #恵比寿パーソナル #銀座パーソナルジム #六本木パーソナルトレーニング #池袋パーソナルジム #代々木パーソナルトレーニング #新宿パーソナルジム #新橋パーソナルジム #ボスティ #ダイエット記録

八木アリサさんのパーソナルトレーニング後のオフショット😄
@alilouss
・
・
BOSTYのパーソナルトレーニングは付けたい部位に上手く効かせるように、一人一人の体の動きや癖を毎回チェックします。
・
・
ジムに行ったけど付けたくない部位に筋肉が付いてしまったとお悩みの方や、筋トレの知識が全くない方こそ体験しに来てください。
-------
#bosty #ボスティ #ジム女子 #筋トレ女子 #ダイエットアカウント #ダイエット #食事管理ダイエット #プロテイン女子 #フィットネス #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー #恵比寿パーソナルジム #新宿パーソナルジム #代々木パーソナルトレーニング #笹塚ジム #池袋パーソナルジム #銀座パーソナルジム #六本木パーソナルトレーニング #筋トレ初心者 #腹筋トレーニング #美尻トレーニング

藤田ニコルさんいつも有難うございます！
・
・
9月に入り各店ご入会も増えております。
お得なキャンペーンや優待もございますので、パーソナルトレーニングをお探しの方はお気軽にお問い合わせください😄
-------
#bosty #ボスティ #パーソナルトレーニング #ダイエット方法 #食事管理ダイエット #ボディメイク女子 #筋トレ #脂肪燃焼 #六本木パーソナルトレーニング #恵比寿パーソナルジム #新宿パーソナルジム #銀座パーソナルジム #笹塚ジム #池袋パーソナルトレーニング #代々木パーソナルトレーニング #横浜パーソナルジム #大宮パーソナルトレーニング

ダレノガレ明美さん
いつも有難う御座います！
・
・
BOSTYのボディメイクなら夏のイベントもまだ間に合うボディラインが作れます！
・
・
8月26日発売のダイエット本
#やせルーティン
は今まで食事ダイエットで失敗やリバウンドした方にこそ見て頂きたい内容となっております。
とても簡単で読みやすくなっていますので、Amazonにてご予約してみてください😄
-------
#bosty #ボスティ #ダイエット #ダイエットレシピ #パーソナルトレーニング #ストレッチ #筋膜リリース #ジム女子 #ボディメイク女子 #ボディラインを美しく #腸内環境改善 #腸内環境を整える #くびれ作り #腹筋割りたい #下腹部痩せ

ゆうこすさんのスタイルブックが9月に発売です😄

BOSTYもご紹介頂きました。
いつも有難うございます！

--------
#bosty #ボスティ #ゆうこす #ボディメイク女子 #ジム女子 #銀座ジム #新宿ジム #恵比寿ジム #池袋ジム #六本木ジム #代々木ジム #パーソナルトレーニング

弘中綾香さんのパーソナルトレーニング後のオフショットいただきました。いつも有難うございます！
・
・
スタッフは、国内外のボディメイク大会優勝者や、入賞者中心に構成されているから、男性も女性もなりたいボディラインに最短距離でなれます！
・
・
糖質制限やカロリー制限ダイエットで失敗してしまう方も、BOSTYの食事はストレスの少ない方法を採用してます。
ぜひダイエットや筋トレ効果を最短で出したい方お待ちしております。
・
・
只今、無料カウンセリングにご来店のお客様だけにお得なキャンペーンも実施しております。
詳しくはホームページよりLINEまたは問合せフォームからお気軽にお問合せください。
-------
#bosty #ボスティ #gym #ジム女子 #筋トレ女子 #ダイエット #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー #ボディメイク女子 #フィジーク #免疫力アップ #美肌レシピ #アンチエイジング #ストレッチ動画 #筋膜リリースローラー #美尻トレーニング #腹筋トレーニング #二の腕痩せ #美背中

BOSTY4冊目の監修本が発売されます。
「やせルーティン」
8月26日発売
Amazonにて予約できます。

今回は、糖質制限やカロリー制限ダイエットを繰り返してリバウンドする方が後をたたない日本の間違ったダイエット方法へ終止符を打つために、BOSTYが現場で6年間結果を出しているダイエットをご紹介致します。

この本をお読み頂く皆様へ【健康的に痩せて、リバウンドせず、面倒なカロリー計算も一切不要】さらに【美肌になり、免疫力も上がる】最高のダイエット方法をお届け致します！
・
・
表示は、東野祐美さん
@yumi.higashino

ボディメイク対談には
ダレノガレ明美さん
@darenogare.akemi

ぜひこの一冊で今までのダイエットの常識を変えてみましょう！
------
#ダイエット #ストレッチ #パーソナルトレーニング #ジム女子 #モデル #bosty #ボスティ #筋トレ女子 #糖質制限しないダイエット #ダイエットレシピ #カロリー制限 #リバウンドしないダイエット #ダイエット本 #免疫力アップ #美肌ケア #美肌レシピ #美肌効果 #美肌作り

@shohei.63 三浦翔平さんのパーソナルト

@shohei.63 三浦翔平さんのパーソナルトレーニング後のオフショット頂きました！いつも有難う御座います！
・
・
6年前の男女比率は1対9で女性のお客様が多かった業界ですが、現在は男性のお客様も増えて4割程の比率になっております。
・
・
細いことがコンプレックスな方。
太くしたけどイメージした筋肉の形が作れない方。
ダイエットしたい方。
お気軽にご相談ください。
---------
#bosty #ボスティ #ボディメイク #ウエイトトレーニング #筋トレ #美容 #ストレッチ #筋膜リリース #体幹トレーニング #パーソナルジム代々木 #新宿パーソナルジム #恵比寿パーソナルジム #銀座パーソナルジム #六本木パーソナルトレーニング #池袋パーソナルジム #大宮パーソナルジム #横浜パーソナルジム

さらに読み込む... Instagram でフォロー

BOSTY公式SNS

BOSTY公式インスタ
BOSTY公式YouTube

BOSTYの特徴

通う芸能人・モデル
スタジオ紹介

Recent Posts

【ライザップ】パーソナルトレーニングについて紹介します！
【徹底検証】ライザップの返金保証を解説します！
【リバウンド？】ライザップでダイエットに成功した芸能人を紹介します！
ライザップは料金が高い？全コースと割引を紹介【2019年11月版】
鈴木愛理さん(℃-ute)がジム通い！BOSTY(ボスティ)でトレーニング中！

このカテゴリの人気記事

1

『グルートブリッジ』の正しいやり方とその効果、注意点4430 views
2

『ニーリングスクワット』の正しいやり方とその効果、注意点3998 views
3

藤田ニコルの通ってるジムは、BOSTY(ボスティ)？3071 views
4

『ラテラルランジ』の正しいやり方とその効果、注意点3039 views
5

『バンドヒップアブダクション』の正しいやり方とその効果、注意点2860 views

の記事一覧

カテゴリー

ライザップ 4
スタジオ紹介｜BOSTY 11
通っている芸能人、モデル 28
トレーニング 123
俺のBOSTYトレーニング日記 1
プロテイン紹介、評判 9

BOSTY公式ホームページ

無料カウンセリング｜BOSTY

BOSTY公式YouTube

BOSTY-LAB（ボスティラボ）

BOSTYで習って、自宅トレーニングで痩せる

© 2021 BOSTY-LAB（ボスティラボ） All rights reserved.