【腹筋専門パーソナルトレーニングジム】のBOSTY（ボスティ）「池袋スタジオ」について紹介します！
池袋でパーソナルジムをお探しの方、【腹筋専門パーソナルトレーニングジム】のBOSTY（ボスティ）に興味のある方へあらかじめどのようなパーソナルジムなのかを紹介しますので、チェックしてください。
目次
【BOSTY】「池袋スタジオ」の特徴
【BOSTY(ボスティ)】は、【腹筋専門パーソナルトレーニングジム】として、都内に６店舗(2017年10月現在)をあるパーソナルジムです。
【BOSTY(ボスティ)】「池袋スタジオ」は、池袋駅すぐのビルの地下の１フロアで、アクセスはしやすいです。
【BOSTY】「池袋スタジオ」へのアクセス方法
〒171-0014 東京都豊島区池袋2-40-13
VORT池袋Ⅰ 地下1階
C5出口を出て、左手に進みます。そこから徒歩5分くらいで着きました。
※公式サイトには、C6出口からの道順が掲載されてます
大きな道沿いに歩くと、郵便局があります。その地下が【BOSTY(ボスティ)】「池袋スタジオ」です。
エレベーターか階段で地下の【BOSTY(ボスティ)】「池袋スタジオ」へ。ちなみに、隣のビルにはライザップがありました。
見つけた時のの感想は、「秘密基地！！」って感じで、代々木スタジオとは少し違う雰囲気。
BOSTY代々木スタジオ｜パーソナルトレーニングジムのボスティ
【BOSTY】「池袋スタジオ」のトレーナー
【腹筋専門パーソナルトレーニングジム】のBOSTY（ボスティ）は、トレーナーと１対１でトレーニングをすることができます。
【BOSTY(ボスティ)】は、ボディメイクの専門家の方々が、自分の求めるカラダ作りのために必要なパーソナルトレーニングを提供してくれます。
【腹筋専門パーソナルトレーニングジム】のBOSTY（ボスティ）のトレーナーには、以下のような方々がいます。
阿部 一仁
BOSTY設立に至るまで、ダイエットをゴールとせず、理想のカラダを作るジムを作りたいという思いから立ち上げました。
設立からすぐに、業界初、腹筋専門ジムとしてメディアに注目され、その技術が次々と取り上げられ、短時間で効果の出るトレーニング技術が証明されています。
指導歴
- 2011-2012年 KIYORA
- 2012-2014年 RIZAP
- 2014-2015年 24/7workout
- 2015年~現在 BOSTY（ボスティ）
保有資格
- NESTA-PFT
- JBBF認定指導員
コンテスト出場歴
- 2014年 RIZAP社内ボディメイクコンテスト 優勝
- 2015年 サマースタイルアワード 7位
- 2015年 NPCJオールジャパン フィジーク 準優勝
- 2016年 NPCJレジェンドクラシック フィジーク 準優勝
得意分野
- 逆三角形の体作り/ シックスパック/ くびれ作り/ 美脚 /姿勢改善 /高齢者のボディメイク
【BOSTY】「池袋スタジオ」の様子
圧倒的におしゃれです。
入るとスリッパがある。段差がないので、どこで履き替えたらいいかわからない。とりあえず、履き変えて下駄箱へ。
ブースはふたつ。色味が違うので、好みによるのかも。
選べるかどうかは聞いてないです汗
手前の赤い部屋
奥の白い部屋
気になる方は、是非聞いてみてください。
気色悪い赤ではなく、やる気になるような赤です。
トレーニング器具は、どちらも同じで、一通り揃っている。負荷も、プロの方じゃなければ十分な重さ。
プロの方からすると、少し物足りなく感じてしまうことがあるらしい…
普通の人であれば、次の日余裕で動けなくなるレベルで追い込めるから安心してください、とのこと笑
そんなことを言っていたのは、森崎トレーナー
【BOSTY】森崎トレーナー【パーソナルトレーナー】
トレーニングしてみて、感じたのは、パーソナルトレーニングジムだけど、パーソナルトレーニングジムってぽくなくて、良かった。
というのも、池袋スタジオは、ほかのスタジオと違くて、隣とブースがくっついているので、隣の話し声がすこし聴こえてくる。
隣の部屋の様子
器具に差はないと思う。
だれかいるかも分からないし、どんな人かも分からないけど、トレーナーのカウントする声が聞こえてきて、
「・・・隣の人も頑張ってるし、がんばろう」
と思えた。
毎度のことながら、トレーニングはハード。
パーソナルトレーニングジムだからこそ、自分の限界ギリギリを見極めてもらい、短い時間のなかで、とても密度の濃いトレーニングができている。
トレーニング後にシャワールーム直行。
小さいながらも必要充分。
意外と浴びてから帰る人の方が少ないみたいなので、シャワーが浴びれなくて、困るということのなさそう。
恵比寿や六本木と違い、地下なので、開放感はあまり感じられないが、ストイックに自分を追い込んでいく感覚が得られた。
恵比寿、六本木のリンク
トレーニング後、階段ではなく、エレベーターを使いたくなるのは、トレーニングをした人なら分かるはず。
そんな池袋スタジオでした！
【BOSTY】「池袋スタジオ」での体験を申し込む
もし、少しでも【BOSTY(ボスティ)】のパーソナルトレーニングに興味のある方は下記の申し込みフォームから「無料」のカウンセリングを受けてみてください！
「タダより高いものはない」なんて言いますが、「健康はお金では買えない」と言いますし、まずはお試しで行ってみるといいと思います。
初回のカウンセリングは、阿部トレーナー、濱田トレーナー、森崎トレーナーが担当されることが多いようなので、「どんな人が来るのかわからなくて不安…」という人は、ぜひ下記の記事を読んでみてください！
きっと実際に会って話してみたいと思うはずです。
【BOSTY】濱田健太トレーナー【パーソナルトレーナー】【BOSTY】森崎トレーナー【パーソナルトレーナー】
BOSTY（ボスティ）店舗スタジオ一覧
ユウト
店舗スタジオ一覧をまとめたので、ぜひ見てくださいね！
