こんにちは！
ボスティラボ管理人のユウトです！
「ViVi」の専属モデルの八木アリサさんが、BOSTY（ボスティ）で本格的なトレーニングを始めたようです！
「ViVi」の専属モデルともなると体型を維持するためには、日々の生活に気を使うだけでなく、当然ボディメイクも必要ですよね！
「八木アリサ」という名前を知らなくても、テレビや雑誌などで一度は見かけたことはあるはずです！
そんな八木アリサさんの筋トレによるボディメイクについて、紹介します！
目次
八木アリサさんとは？
八木アリサさんのプロフール
この投稿をInstagramで見る
- 氏名：八木アリサ（やぎ ありさ）
- 生年月日：1995年10月31日
- 出身地：北海道
- 所属事務所：アミューズ
- 趣味：食べること、語学の勉強
- 特技：英検準二級
アクターズスタジオ北海道本部校の選抜ボーカルグループ「TEARDROPS」のメンバーであったが、2006年10月にグループを脱退。
その後に、新ユニット「REIRA」や八木個人のソロなどをライブで抜群のパフォーマンスを披露し、その魅力を認められ、事務所からのスカウトを受けた。
『ニコラ』（新潮社）からスカウトを受け、2008年2月号より専属モデルとして活動している。
2011年10月（12月号）、『ViVi』（講談社）に初登場。専属モデルになる。
2012年3月28日に開催された「nicola東京開放日2012」にてニコラを卒業した。
八木アリサさんの最近の活動
この投稿をInstagramで見る
7月期のドラマ#まどろみバーメイドに出演します☺️
バーテンダーの女の子たち３人とミニブタくんのシェアハウスな ゆるり物語です
私が演じる 日代子ちゃんは#フレアバーテンダーなので、そちらも披露するのでお楽しみに✨
7月13日 スタート！
テレビ大阪 毎週土曜日 24:56～25:26
ＢＳテレ東 毎週土曜日 24:00～24:30
Ⓒドラマ「まどろみバーメイド」製作委員会
ドラマに出演されていますので、役作りのためにも体型維持のためにもBOSTY（ボスティ）でボディメイクをしているんですかね！
八木アリサのほかには誰がBOSTY（ボスティ）に通っている？
BOSTY（ボスティ）には、数多くのモデルさんが通っています！
日本一モデルが通うジムBOSTY（ボスティ）
って肩書きはホンモノです！
ViViのモデルだけでも
- 藤田ニコル
- 藤井サチ
- 谷まりあ
さんが、BOSTY（ボスティ）に通っています！すごい！
すでに、ViViのモデルを卒業してしまっていますが、
- 玉城ティナ
さんもBOSTY（ボスティ）に通っています！
特に、藤田ニコルさんは、腹筋〜ヒップにかけてとても鍛えており、テレビでも度々紹介されています！
藤田ニコルの通ってるジムは、BOSTY(ボスティ)？
八木アリサさんはジムでなんでトレーニングを？
Instagram（インスタグラム）の投稿に、
ジムスタートでシャッキリな朝☺️✨
美意識高め月間開催中です。
とあり、8〜9月は、自分自身としてのボディメイクの期間なんでしょうね！
ドラマの撮影があり、体型を維持するためのトレーニングから、見た目を変えるためのトレーニングを行っている感じでしょうか？
今後、モデルとしてのお仕事もあると思いますので、そうした目的でしょう！
八木アリサさんはジムが着てるのはどこのブランド？
八木アリサさんが着用しているのは、「 アディダス（adidas）」のトレーニングウェアです！
今後Instagram（インスタグラム）などをチェックしていると、トレーニングをしている様子などが見られるかもしれません！
他に、アディダス（adidas）のトレーニングウェアを着用している方としては、柴田あやなさんがいます！
運動する時に、ピチッとした感じが好みなのか、ゆったりした感じが好みなのかは人によって分かれますよね！
柴田あやなさんがジム通い！BOSTY(ボスティ)でトレーニング中！
八木アリサさんはジムでどんなトレーニングを？
八木アリサさんがボディメイクをするとしたら、どこの部分なのでしょうか。
八木アリサさんは、「趣味：食べること」と公言しているように、食べたいから運動する、ということはないでしょうか。
モデルさんなので、体型の維持はもちろん必須ですから、そうした部分への気遣いでもあるはずですよね。
そんななかでも女性的なボディラインを綺麗に見せるために、
- 上半身（特に、背中）のトレーニング
- 下半身（特に、ヒップ）のトレーニング
を中心にトレーニングをしているのではないかと想像します！
背中のトレーニング
背中周りのトレーニングは、
- シーテッドラットプルダウン
- ワンハンドダンベルロウ
が王道のトレーニングですね！
多くのモデルさんが、背中周りを鍛えるために、上記のトレーニングをしている様子が見られます！
伊藤ゆみさんがジム通い！BOSTY(ボスティ)でトレーニング中！
ヒップのトレーニング
BOSTY(ボスティ)に通っている女優、モデルのみなさんが必ず行っているのが、ヒップのトレーニングです。
この投稿をInstagramで見る
大石絵理さんの他にも多くのモデルさんが利用していることからもわかるように、ヒップのトレーニングは超重要ですね！
モデルさんなども多くの女性が、このヒップアップルームを利用しているようですので、最近ヒップなどが気になってきた方は是非！
BOSTY六本木駅前スタジオ｜パーソナルトレーニングジムのボスティ
八木アリサさんのまとめ
美意識高め月間開催中の八木アリサさんの今後ボディメイクが楽しみです！
八木アリサさんのように美意識高め月間で自分もカラダのラインを変えたい！って人はぜひ、BOSTY(ボスティ)でカウンセリングを受けて、ボディメイクしましょう！
そんなBOSTY(ボスティ)の申し込みは以下のフォームから申し込めます！
芸能人も多く通ってるBOSTY(ボスティ)
ダレノガレ明美さんや、佐野ひなこさんなど、モデル、タレントなどテレビに雑誌によく見かける芸能人も数多くBOSTY(ボスティ)に通っているみたいです。
Instagram（インスタグラム）にある投稿をまとめてみました！
「誰がBOSTY(ボスティ)に通ってるの？」
と少しでも気になる人は見てみてください。
「あんな人も通ってるのか！」と驚くはずです。
BOSTY(ボスティ)でトレーニングをしているモデル・女優・俳優紹介
関心のある方は是非、以下の申し込みフォームから。無料カウンセリングを受けることができます。
BOSTY（ボスティ）店舗スタジオ一覧
ユウト
店舗スタジオ一覧をまとめたので、ぜひ見てくださいね！
